Ma routine corps de l’été

Comme je vous l’avais annoncé dans mon article précédent sur mon bilan running, je vais vous parler aujourd’hui de la routine d’été que j’ai mise en place en parallèle.

Afin de renforcer les résultats que j’ai obtenus grâce à la course à pied et à mon rééquilibrage alimentaire, j’applique deux fois par jour un sérum minceur qui contribue à raffermir ma peau, à la lisser et à drainer les capitons disgracieux sur les cuisses, les hanches et le ventre.

J’utilise le Sérum Minceur Bio Actifs de chez Slim Bell que j’ai acheté sur Beauté Privée pendant les soldes, à base de caféine et de carnitine, deux puissants brûle graisses:

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L’avantage de ce produit c’est qu’il pénètre vite, et c’est tant mieux car j’ai horreur des crèmes qu’il faut masser des heures avant pénétration complète, ça me décourage en quelques jours!

Bien entendu ne rêvons pas je n’ai pas perdu 5 cm en 10 minutes, mais ma peau est réellement raffermie, mon grain de peau est beaucoup plus lisse, et les petits capitons ont presque totalement disparu.

Ensuite puisque nous sommes en été mais que je n’ai pas la chance de partir cette année, j’applique deux jours sur trois le Lait Corps nourrissant effet soleil Peaux Mates de chez Mixa.
Oui peaux mates car même si ma peau est très blanche en hiver, je bronze assez vite, et j’avais peur que celui pour peaux claires ne fasse presque aucune différence avec ma carnation de base.

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Aller courir un matin sur deux au soleil près d’un étang c’est top, seulement quand vous rentrez à la maison avec de jolies démarcations de bronzage au niveau du dos et des épaules, c’est assez disgracieux si ensuite vous avez envie de mettre un bustier ou une robe sans manches!

Mes jambes bronzant également moins vite que mes bras et mon visage, ce lait est donc très pratique pour rééquilibrer le tout, il  me permet d’être bronzée uniformément sur tout le corps. Il est frais à l’application, sent très bon et dépose des micro nacres sur la peau, j’aime beaucoup. Il hydrate correctement, bref il a tout bon!!

Je l’applique avec un gant spécial de chez AquaTéal (shoppé chez Beauté Privée également pendant les soldes, mais vous pouvez aussi vous en procurer un chez Séphora ou Nocibé) ce qui m’évite d’avoir des traces sur les mains, et je fais un gommage sur les jambes une fois par semaine pour que le résultat soit toujours uniforme, car jour après jour, même en appliquant le produit le plus consciencieusement possible, il arrive que des petites zones soient légèrement plus pigmentées que d’autres, notamment sur les orteils ou autour du genou.

Voici mon gommage corps chouchou du moment, l’Oriental Palace à la Fleurs d’Oranger et Argan de chez Nocibé:

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Je l’ai acheté en coffret au moment des soldes avec le gel douche et le lait coordonnés, une pure merveille niveau senteur, j’adore ❤ ❤ ❤ Je ne sais pas s’il sera reconduit mais j’aimerais bien car je suis totalement addict!

Voilà les filles, j’espère que cette routine d’été vous aura plu? Passez une bonne semaine ensoleillée et à très bientôt!

mon article Haul soldes Beauté Privée avec le gant AquaTéal: https://lespetitesboitesdesalome.wordpress.com/2016/07/06/haul-soldes-beaute-privee/

Mon bilan running + rééquilibrage alimentaire

C’est l’été, il fait beau, il fait chaud, c’est donc à mes yeux moralement le meilleur moment pour renforcer sa remise en forme sportive et entamer un rééquilibrage alimentaire: C’est bien plus facile de se motiver à manger léger quand on n’a pas faim à cause de la chaleur, et de se faire un footing trois fois par semaine quand le soleil rayonne dès 8 heures du matin!!

Pour celles qui me suivent déjà depuis un moment, vous aviez certainement lu mon article de Janvier sur mon challenge running, sinon, vous pourrez le trouver ici: https://lespetitesboitesdesalome.wordpress.com/2016/01/19/mon-challenge-running/

Mon bilan au bout de 6 mois:

Je parviens à courir maintenant une demie heure 3 fois par semaine, et j’aime autant vous dire que je ne saurais plus faire sans! Bon je ne suis pas une marathonienne non plus loin de là, mais ce niveau de performance me convient déjà très bien pour l’instant. Cela m’aide à évacuer les soucis du quotidien, je me vide la tête et ensuite je suis prête à repartir de plus belle. Je dors mieux, suis plus sereine, bref que du positif.

De plus, j’ai retrouvé une meilleure forme physique, je me suis remusclée, affinée, et couplé à un rééquilibrage alimentaire que je vous détaille plus bas, j’ai réussi à perdre presque 6 kilos!!

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Ma tenue du moment:

Courir c’est bien, courir stylée c’est mieux!! Avec les beaux jours, au revoir le pantalon molletonné et le sweat doublé polaire, et bonjour le corsaire de running et le débardeur!

Profitant des soldes H&M en ligne, voici ce que je porte pour être à l’aise et jolie en baskets:

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C’est très important de porter des vêtements adaptés afin de ne pas se sentir entravée par des coutures, des matières respirantes et légères, qui sèchent vite et ne collent pas à la peau. (PS les tongs c’est juste parce que mes baskets sont pleines de poussières du dehors donc je ne les porte pas à l’intérieur)

Mon rééquilibrage alimentaire:

Depuis un peu plus d’un an, à cause de plusieurs soucis personnels et familiaux couplés à l’arrêt du tabac, j’ai pris un peu de poids que je ne parvenais pas à perdre malgré une alimentation disons « normale », sans excès particulier, alors que j’ai toujours été mince auparavant.

J’ai donc entamé un rééquilibrage alimentaire il y a un mois environ, afin d’amplifier les résultats déjà obtenus grâce à la course à pieds, et j’ai enfin réussi à perdre le superflu en quatre semaines, j’ai retrouvé mon poids de forme de toujours, à savoir 57kg pour 1,66 M

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Je n’ai pas la prétention de vous faire un cours de diététique, mais avec quelques règles simples appliquées au quotidien, j’ai pu réellement améliorer qualitativement mon alimentation et perdre un peu de poids: être mince c’est bien, mais être mince en bonne santé, c’est mieux!

  • Limiter un maximum le sucre, donc tout ce qui se termine par OSE: Saccharose, Maltose; lactose Fructose Dextrose Glucose, galactose … surtout les sucres cachés dans un peu tout et n’importe quoi: en regardant d’un peu plus près les étiquettes, j’en ai trouvé dans le jambon, dans les blancs de dinde ou de poulet, dans les céréales du petit déjeuner, dans la mayonnaise en tube, en somme à peu près dans tout ce qui est industriel. Il  faut donc mieux tout faire soit même et éviter à mort toutes les préparations du commerce. Moi qui pensait à tord que zapper les biscuits et les bonbons suffisait, j’étais très, très loin du compte!!
  • J’applique l’adage: Petit déjeuner comme un roi, déjeuner comme un prince et dîner comme un mendiant: ce que vous mangez le soir n’a pas le temps d’être brûlé donc il est stocké quand vous dormez … et ou à votre avis?
  • de l’eau, de l’eau, de l’eau … exit sodas et autres jus de fruits fun de type smoothies et compagnie, très tendance en ce moment, mais là encore bourrés de sucre, et attention l’alcool peut être très calorique aussi.
  • zéro grignotage entre les repas.
  • cuisine vapeur, grillades, éviter tout ce qui est frit, pané, cuisine au beurre.
  • et dans la mesure du possible, je mange bio, nul besoin je pense de vous expliquer pourquoi.
  • Tout ce qui est mangé doit être dépensé, sinon vous stockez et vous grossissez, tout simplement, il n’y a pas de secret!

Voici d’ailleurs le lien d’un article qui je trouve résume très bien le problème des sucres cachés dans notre alimentation: http://www.santemagazine.fr/actualite-savez-vous-ou-se-trouvent-les-sucres-caches-60055.html

Et voilà, une nouvelle silhouette qui me permet de me sentir mieux dans ma peau, plus en accord avec moi même, et c’est bien là le principal! Dans mon prochain article je vous parlerai de ma routine beauté pour le corps que je pratique pour compléter cette remise en forme. Bonne semaine à vous et à très vite, bisous bisous ❤

 

 

Haul Soldes Beauté Privée

Désormais adepte de ce super site que l’on ne présente plus, j’ai profité des soldes d’été pour y faire mon petit marché, et je vous présente aujourd’hui les trouvailles qui ont fait mon bonheur et celui de mon porte monnaie!

Résumé en deux lignes quand même pour celles qui ne connaissent pas encore: c’est un site qui propose des ventes privées de produits de beauté de grandes marques à des prix riquiqui, toute l’année, un peu comme Brandalley par exemple. Changement de packaging, fin de séries …. tout pour se faire belle sans éclater son budget!

http://www.beauteprivee.fr/signin/index

Voici donc mes emplettes:

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Deux soins contour des yeux:

Pour le matin, un Roll-on anti-cernes Les Terriennes, certifié Bio, à base de Rose et de Grenade, 7,90 euros au lieu de 20 euros les 15 ml.

Je l’utilise depuis quelques jours, effet fraîcheur immédiat à l’application grâce à la bille métallique qui décongestionne les yeux gonflés au réveil, très efficace! Et mes cernes sont nettement atténués, résultats à confirmer dans le temps mais je suis pour l’instant très contente de cet achat.

Pour le soir, un Soin anti-rides lissant Ginkolis de chez Bioscreen, 5,90 euros au lieu de 29,50 euros les 15ml!!! Flacon pompe, tout type de peaux.

Et un soin visage, le concentré de pulpe hydratante pour peaux normales et mixtes de chez Vegetable(s), au Lycopène de tomate anti-oxydant, extrait de concombre hydratant et betterave, 4,75 euros au lieu de 19 euros les 30 ml:

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Et pour le plaisir de me chouchouter, j’ai craqué pour le programme hydratant à la framboise Cosmékit du Dr Renaud: 5 euros au lieu de 24,90 euros!

C’est un « pack » complet, qui propose un soin professionnel à domicile en 20 minutes: Contenant des formules super-activées, enrichi en framboise bio, fruit riche en eau aux vertus désaltérantes, ce soin en 3 étapes hydrate, repulpe et adoucit la peau.

Il contient un gommage, une crème de modelage et un masque mousse à réaliser à l’aide du shaker:

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Normalement à usage unique, je l’ai déjà testé une fois, et il reste largement assez du gommage et de la crème pour deux autres utilisations. Si vous prenez soin de ne mettre que la moitié du sachet de poudre pour réaliser le masque, et la moitié de la quantité d’eau aussi bien sûr, vous pourrez en faire deux.

Très agréable et amusant à utiliser, il réhydrate vraiment bien en profondeur la peau, le vous le recommande vivement. Je pense d’ailleurs m’en reprendre un kit car à ce prix là c’est cadeau!

Ensuite deux produits corps: Une Huile raffermissante anti-cellulite Body Tonic de chez Garnier, 3,90 euros au lieu de 12,80 euros les 150 ml.

Aux huiles essentielles de citron, mandarine et pamplemousse, elle promet de lisser l’aspect de la peau et de la raffermir en 2 semaines. Je teste et je vous raconte prochainement … en tout cas elle sent divinement bon, c’est déjà ça de pris!

Un sérum Minceur Bio Actifs Slim Bell 6 euros au lieu de 20 euros les 200 ml. A base de caféine, carnitine, spiruline et isoflavones de soja, il promet de raffermir, désinfiltrer et drainer les tissus.

Je le teste matin et soir depuis quelques jours également, en complément de la reprise intensive du footing trois fois par semaine. Pour l’instant il est trop tôt pour vous donner un verdict, mais je vous ferai bientôt une update globale avec mon challenge running que j’avais débuté il y a quelques mois …

Pour celles que l’article intéresse c’est ici: https://lespetitesboitesdesalome.wordpress.com/2016/01/19/mon-challenge-running/

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Et pour finir, histoire de tester car je n’en ai encore jamais utilisé et je trouve l’idée géniale, un gant pour appliquer l’auto bronzant de chez AquaTéal 2,70 euros au lieu de 8 euros:

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Maintenant il ne me reste plus qu’à acheter de l’autobronzant pour l’essayer … ce sera tout de suite plus facile! je vous laisse donc profiter de ce bel après midi ensoleillé, et je file m’en procurer 🙂

Ventes Privées Etam et Pimkie

Les soldes d’été commencent demain, mais bien entendu comme d’habitude je ne les ai pas attendus pour faire de bonnes affaires: j’ai profité des ventes privées Etam et Pimkie pour étoffer un peu mon dressing: Les deux enseignes proposaient – 40 % de remise sur la collection en cours, je n’ai pas hésité!

Voici mes achats:

ETAM: J’avais délaissé cette marque depuis quelques années faute de boutique dans ma ville, en tout cas pour la partie prêt à porter, mais je l’aimais bien pour ses basiques de qualité à prix abordables, et surtout bien coupés, enfin parfaits pour ma morphologie en tout cas.

J’ai eu envie d’aller faire un tour sur le site en ligne pour visualiser la collection été, et séduite par quelques pièces, j’ai déniché sur le net un code promo pour pouvoir bénéficier de la vente privée: VPNEWS (valable jusque ce soir,  de toute façon on enchaîne avec les soldes demain)

Je me suis sélectionné deux tenues:

Top Plume noir avec empiècement ethnique et pantalon chino Rain kaki:

J’ai choisi le top volontairement en taille S alors que je porte plutôt du M d’habitude, pour qu’il soit bien ajusté pour être porté dans le pantalon, que j’ai pris lui en taille 40. Il est vendu avec une ceinture en corde tressée écru et marron, très jolie pour finir le look:

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http://www.etam.com/pret-a-porter-tops-t-shirts/top-empiecement-dentelle-ethnique-647338007.html

Pantalon 15,59 euros au lieu de 25,99 euros et Top 10,79 euros au lieu de 17,99 euros.

http://www.etam.com/pret-a-porter-pantalons-shorts/pantalon-chino-en-coton-avec-ceinture-647034248.html

Jupe patineuse imprimée ethnique Sibu avec sa ceinture en croûte de cuir Shoot et son top noir Fall:

J’ai d’abord craqué sur la jupe, que j’ai prise en taille 38, car j’ai la taille assez marquée par rapport aux hanches (silhouette en X), et comme j’ai beaucoup aimé le look présenté, et bien j’ai pris l’ensemble!

Autant je porte facilement des robes et des jupes courtes en hiver avec une paire de collants, autant en été je les préfère un peu plus longues voir extra longues, du moins en ville, car du trop court ça fait vite disons … moins chic …

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http://www.etam.com/pret-a-porter-tops-t-shirts/debardeur-fluide-646876907.html

Taille S pour le débardeur, car il est fort échancré, et je le voulais ajusté pour le porter dans la jupe, comme le top Plume, et taille unique pour la ceinture.

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http://www.etam.com/accessoires-pret-a-porter-ceintures/ceinture-en-croute-de-cuir-644509485.html

Débardeur 5,99 euros au lieu de 9,99 euros, jupe 23,99 euros au lieu de 39,99 euros et ceinture 15,59 euros au lieu de 25,99 euros.

http://www.etam.com/pret-a-porter-jupes/jupe-patineuse-imprimee-ethnique-647713484.html

PIMKIE:

Vous qui me suivez vous connaissez mon penchant pour cette marque depuis toute jeune, je ne m’étends donc pas sur le pourquoi du comment et passe directement au shopping:

Une robe bustier longue imprimée:

Comme je vous le disais plus haut, j’adore ce genre de robe pour l’été, légères à porter, on ne se sent pas serrée lorsqu’il fait chaud et je trouve le bustier très féminin. Je l’ai achetée en taille 40, sachant que la marque taille un peu petit, et c’est parfait pour moi:

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17,99 euros au lieu de 29,99 euros

http://www.pimkie.fr/p/robe-bustier-longue-imprimee-780440765I08.html#prefn1=pmkFamilleWeb&prefn2=pmkSousFamilleWeb&prefv1=Robe&prefv2=Robe+longue&start=1

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Un snood noir ajouré en crochet tout doux:

Il m’en fallait un pour porter avec mes trench au printemps, mais je ne voulais pas un modèle trop basique, et celui là a quelque chose en plus avec sa matière ajourée et ses petite franges que j’aime beaucoup:

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4,79 euros au lieu de 7,99 euros

http://www.pimkie.fr/p/snood-ajoure-963055899A08.html#prefn1=pmkSousFamilleWeb&prefv1=Foulard&start=1

Et pour ma poulette, un sweat bijoux gris chiné:

Confortable, pratique pour aller en cours, tout en restant féminin, porté sur un jean slim brut par exemple et une paire de tennis blanches, que demander de plus?

Je lui ai pris du XS, impeccable:

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11,99 euros au lieu de 19,99 euros

http://www.pimkie.fr/p/sweat-bijoux-409312830A49.html#prefn1=pmkSousFamilleWeb&prefv1=Sweat&start=1

Voilà les filles, j’espère vous avoir donné quelques idées … je vous ferai bientôt un article avec les tenues portées. D’ici là bonne semaine à vous, et bonnes soldes!!

Craquage Urban Dressing featuring By Colette

Urban Dressing est un site de vente en ligne de vêtements et accessoires: A l’origine deux amies se sont associées pour vendre sur internet les mêmes vêtements que ceux vendus dans deux magasins de prêt-à-porter et de décoration sur Nice et Aix-en-Provence nommés By Colette.
Valeurs véhiculées: combiner des petits prix et des marques plus pointues (I love my tee’s, Karl Marc John, Leon&Harper…), et renouveler régulierement les modèles vendus.

J’ai donc, après avoir « liké » leur page Facebook et repéré deux/trois modèles qui me plaisaient bien au fil des publications, attendu sagement de pouvoir me les offrir. Lorsque j’ai vu que certains étaient soldés, j’ai sauté sur l’occasion:

Une paire de Baskets Glitter Scotty  ❤ ❤ ❤ blanches à paillettes multicolores:

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http://www.urbandressing.com/les-plates/5182-pre-vente-baskets-glitter-scotty.html

J’en ai d’ailleurs profité pour faire plaisir à ma poulette et lui en ai pris une paire, mais avec des paillettes argentées. Et oui, à tout juste 12 ans, mademoiselle commence à devenir une vraie fashionista … en même temps ce n’est pas moi qui vait lui jeter la pierre!

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Pour info je chausse un bon 39 j’ai pris du 40, idem Milena fait du 37 j’ai pris du 38 et c’est parfait, car le site indique qu’entre deux tailles il faut prendre la plus grande.

Je les porte depuis 15 jours maintenant, elles sont de bonne facture, hyper confortables, et à mon grand étonnement, ne se salissent pas trop … un peu d’eau suffit à enlever les poussières et les traces … et bien évidemment je ne saute pas dans la boue avec, restons logiques!

Elles sont une bonne alternative aux Stan Smith que l’on voit maintenant absolument partout. J’avais envie d’un modèle plus fantaisie, plus féminin, un peu moins sport.

Elles sont en ce moment à 20 euros au lieu de 29,90 euros.

Une paire de Sandales à Franges Cozumel noires pour cet été:

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http://www.urbandressing.com/les-nu-pieds/6653-sandales-franges-cozumel.html

J’ai pris ma pointure habituelle, elles taillent normalement. Jolies et confortables, mais pour l’instant avec la pluie incessante je ne les ai portées que deux fois … A savoir elles ont un aspect daim donc il faut passer un coup de brosse adhésive pour enlever les peluches qui s’y accrochent.

Elles existent en coloris camel, et sont aussi remisées en ce moment à 15 euros au lieu de 19,90 euros.

Une paire de lunettes de soleil Magenta:

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http://www.urbandressing.com/les-lunettes-de-soleil/6790-lunettes-de-soleil-lis.html

Une bonne surprise en ouvrant mon colis, elles m’ont été livrées avec un étui, très sympa, pour ce prix là, je ne m’y attendais pas! UV400 catégorie 3, norme CE.

Leur prix: 12 euros.

Sachez que si vous repérez une pièce en rupture, elle peut redevenir en stock par la suite. Vous pouvez laisser votre mail pour être avertie directement … je l’ai fait mais cela n’a pas été le cas … je vous recommande donc d’aller vérifier régulièrement.

A noter que les frais d’envoi sont gratuits à partir de 29 euros, en France métropolitaine ET en Belgique. La livraison est très rapide, en 48H j’avais mon colis.

En conclusion je vous dirais que je suis très satisfaite de mes achats, que je repasserai très certainement commande, car il y a bien d’autres choses qui me font déjà de l’œil!

En attendant, bonne fin de semaine à vous et à très vite pour un article spécial Ventes Privées …

Crash test Cire Orientale de Veet

En tant qu’ancienne esthéticienne, forcément, je me devais d’ aborder un sujet que nous adorons toutes … l’épilation!

Lorsqu’il a bien fallut s’y mettre, à l’adolescence, j’ai opté pour la crème dépilatoire, mais j’en suis vite revenue à cause de l’irritation qu’elle causait à ma peau, et je suis passée au rasoir, simple, pratique, rapide …. mais bien sûr très contraignant à cause de la repousse quasi immédiate, et de son effet paillasson, merci bien mais pour le glamour on repassera!

Quand j’ai commencé mes études d’esthétique, forcément il n’était pas question d’utiliser autre chose que de la cire. J’en ai donc appris toutes les variétés, la façon de s’en servir, ce fut une sacrée révolution pour la miss Gilette que j’étais à l’époque!

Le but ici n’est pas de vous faire un cours à ce sujet, juste de vous partager mon retour d’expérience sur la Cire Orientale de Veet, qui m’a littéralement conquise, et qui rivalise sans problème avec celle que l’on peut trouver en institut:

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Pour commencer, ce qui m’a donné envie de l’essayer, c’est sa composition à 99% d’ingrédients d’origine naturelle: c’est une formule au sucre, enrichie en huiles essentielles, et parfumée à la vanille florale, ce qui rend ce moment pénible un peu plus agréable.

Ensuite, c’est sa simplicité d’utilisation: prête au micro onde en 40 secondes, pas besoin de chauffe cire. Vendue avec sa spatule ergonomique, avec indicateur de température, parfait pour ne pas se brûler:

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Si c’est NO! c’est trop chaud, on attend qu’il redevienne bleu et c’est bon!

Notez le petit rebord à l’intérieur du pot, pratique pour reposer la spatule entre deux et ne pas en mettre partout. Seul petit hic, sa prise en main, je la trouve un peu petite, on a vite fait de se mettre de la cire sur les doigts.

En fonction de la zone à épiler, vous pouvez utiliser soit le grand côté, soit le petit, puisque cette cire convient pour toutes les parties du corps traditionnellement épilables: jambes, maillot, aisselles, duvet, sourcils, bras, dos aussi pour les hommes.

Elle s’utilise avec des bandes de papier non tissé, quelques unes sont fournies avec la boite, et vous pourrez les réutiliser car cette cire se retire à l’eau!! Génial donc pour ne pas passer une plombe à enlever tous les petits résidus tombés sur le sol de la salle de bain, ou collés sur notre peau. Parfait aussi pour nettoyer le pot et la spatule quand vous avez terminé.

Personnellement, je préfère jeter mes bandes et réutiliser des neuves à chaque fois, c’est bien plus pratique que de devoir les laver une à une et de les faire sécher alignées en rang d’oignon sur le bord de la baignoire … oui je sais c’est pas bien … mais tant pis!

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En ce qui concerne l’épilation à proprement parler : très efficace, mais surtout, beaucoup moins douloureuse qu’avec de la cire froide, et ça, c’est quand même le grand bonheur! Grâce à la chaleur, qui dilate légèrement les pores, les poils partent plus facilement et en douceur, ou presque …

Vous l’aurez compris, pour moi c’est un sans faute pour cette cire, à une exception près, et oui elle a quand même un petit défaut: elle refroidit très vite, et je dois régulièrement la remettre au micro ondes 10 secondes sinon elle épaissit,  s’étale mal et les poils ne partent plus.

Son prix, entre 7 et 10 euros selon les enseignes.

Et voilà, prête à enfiler mes petites robes d’été … quand celui-ci se sera enfin décidé à s’installer.

Trucs et astuces beauté

Bonjour à toutes! Deuxième volet de ma série d’articles sur mes trucs et astuces de fille, je vais vous parler cette fois de ceux en rapport avec la beauté, testés et approuvés personnellement!

Vous êtes en panne de shampooing sec, et vous n’avez pas le temps de vous laver la tête? No panic, allez juste faire un tour dans votre cuisine et munissez-vous de votre paquet de farine: Elle contient de l’amidon, qui appliqué sur les cheveux va en absorber tout le gras!

Et pour une utilisation facilité, vous pouvez récupérer une salière vide par exemple et vous en servir pour saupoudrer la farine sur vos cheveux, plutôt que de le faire avec les mains et d’en mettre partout!

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Des difficultés à lisser les petits mèches qui dépassent sur le front ou les tempes lorsque vous vous attachez les cheveux? Récupérez une vieille brosse à dents et laquer là, puis passez la sur vos mèches rebelles, vous serez tranquille en un rien de temps:

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Vous avez les pieds secs mais le beau temps est là et vous voulez porter des chaussures ouvertes? Appliquez leur une crème ultra nourrissante après les avoir exfoliés sous la douche, et enfilez une paire de chaussettes avant d’aller dormir.

N’hésitez pas à le faire plusieurs soirs de suite si nécessaire, et en entretien de temps en temps. Au réveil ils seront tout lisses et tout doux:

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Vous adorez votre parfum mais malheureusement il ne tient pas aussi longtemps que vous le voudriez sur votre peau? Passez un peu de baume à lèvres aux endroits stratégiques ( derrière les oreilles, creux du poignet par exemple) et vaporisez le dessus: le corps gras va en  prolonger la tenue en lui évitant de s’évaporer trop vite:

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La nuit a été courte et vous avez de jolies poches sous les yeux? Placez deux cuillères à café dans votre réfrigérateur la veille au soir, et posez les en douceur au réveil dessus, effet défatiguant immédiat!

Et oui le froid réactive la circulation sanguine ainsi que celle des tissus lymphatiques, il a un effet décongestionnant rapide.

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D’ailleurs, en été, pour un effet rafraîchissant, vous pouvez également mettre votre lait hydratant quelques heures au frigo avant de l’appliquer sur vos jambes, combiné à un gel pour les jambes lourdes si besoin.

A l’inverse, en hiver vous pouvez ajouter à votre crème pour le corps une goutte d’huile nourrissante, type huile d’argan par exemple, pour la rendre encore plus onctueuse, et la faire chauffer entre vos mains avant de l’appliquer.

Des ongles jaunis, ou tachés par la nicotine par exemple? Votre meilleur allié sera le jus de citron: imparable! Appliqué avec un coton pendant quelques jours il en viendra à bout sans problème:

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Voili voilou, je pense avoir fait le tour … à très vite pour un autre article sur mes trucs et astuces make up … et d’ici là, profitez bien du retour du soleil!

Pssss, pour les retardataires, si vous avez raté le premier article de la série, c’est par ici: https://lespetitesboitesdesalome.wordpress.com/2016/05/06/trucs-et-astuces-de-filles-mode-lingerie-chaussures-bijoux/